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                        2019年04月献立表
1(月) 2(火) 3(水) 4(木) 5(金) 6(土)
朝食



米飯140g
野菜とハムの煮物
ほうれん草の和え物
鮭ふりかけ
味噌汁
米飯140g
里芋とひき肉の煮物
大根の和え物
ふりかけ(のりかつお)
味噌汁
米飯140g
がんもの煮付
だし巻卵
たらこふりかけ
味噌汁
米飯140g
大根の含め煮
納豆
たいみそ
味噌汁
米飯140g
高野豆腐の煮物
いんげんの和え物
たまごふりかけ
味噌汁(きゃべつ・たまねぎ)
米飯140g
切り干し大根炒り煮
ほうれん草の和え物
鮭ふりかけ
味噌汁
昼食



米飯140g
デミグラスソースハンバーグ
コールスローサラダ
フルーツ(りんご)
コンソメスープ(玉ねぎ・さや)
米飯140g
豚肉とキャベツの炒め物
ひじきの煮物
森永カルシウムヨーグルト
味噌汁
米飯140g
かに玉風豆腐ハンバーグ
春菊の煮物
フルーツ(黄桃)
味噌汁
ひじき炊込みごはん
赤魚の煮付け
ほうれん草の辛子和え
マンゴープリン 森永
味噌汁
ピラフ
鶏肉のトマト煮
ブロッコリーとベーコンの炒め物
ソフール(いちご)
カゴメ野菜ジュース
米飯140g
鰆の中華あんかけ
小松菜の煮浸し
フルーツ(みかん)
味噌汁
夕食



米飯140g
親子煮
小松菜の煮浸し
ブロッコリーとエビの和え物
味噌汁
米飯140g
ブリのおろし煮
もやしの和え物
白菜の煮物
味噌汁
米飯140g
鶏肉の塩野菜かけ
れんこんきんぴら
菜の花の醤油マヨ和え
味噌汁
米飯140g
豚しょうが焼き
炒り豆腐
キャベツの梅かつお和え
味噌汁
米飯140g
豚肉のオイスター炒め
きんぴらごぼう
もやしナムル
味噌汁
米飯140g
豚肉のワカメ炒め
里芋の煮付
白菜のゆかり和え
味噌汁
7(日) 8(月) 9(火) 10(水) 11(木) 12(金) 13(土)
朝食 米飯140g
ケチャップ煮
カリフラワーの和え物
梅しそふりかけ
味噌汁
米飯140g
青菜のさっと煮
いんげんの和え物
かつおふりかけFe
味噌汁
米飯140g
大根の含め煮
キャベツの和え物
鮭ふりかけ
味噌汁
米飯140g
生揚げのそぼろ煮
ほうれん草の和え物
ふりかけ(のりかつお)
味噌汁
米飯140g
さつま揚げと野菜の煮物
大根の和え物
たらこふりかけ
味噌汁
米飯140g
ポトフ
カリフラワーの和え物
たまごふりかけ
味噌汁
米飯140g
野菜の煮物
納豆
梅びしお
味噌汁
昼食 味噌ラーメン
チンゲン菜と卵の煮物
大根の和え物
ジョア ブルーベリー
米飯140g
エビカツの卵あん
ほうれん草のおかか和え
フルーツ(りんご)
味噌汁
米飯140g
ホワイトソースハンバーグ
インゲンとツナのサラダ
ソフール
コンソメスープ(かに・水菜)
五目炊き込み御飯
炒り鶏
白菜の青じそドレ和え
杏仁豆腐 森永
味噌汁
サンドイッチ(卵・ハム・ジャム
ポークシチュー
ブロッコリーとエビのサラダ
ジョア(マスカット)
赤飯140g
エビの天ぷら
豚の角煮
フルーツポンチ
清汁
チキンカレーライス
コールスローサラダ
ブロッコリーのコンソメ煮
ジョア(プレーン)
夕食 米飯140g
鶏肉の甘辛炒め
南瓜の煮つけ
オクラわさび醤油和え
味噌汁
米飯140g
サバの味噌煮
卵豆腐
春菊とカニカマの煮浸し
味噌汁
米飯140g
五目うま煮
ひじきサラダ
小松菜の煮浸し
味噌汁
米飯140g
豚肉とキャベツの炒め物
菜の花のマヨポン和え
里芋の煮付
味噌汁
米飯140g
タラのみぞれあんかけ
南瓜の煮付
オクラの梅かつお和え
味噌汁
米飯140g
カジキのきのこあん
さつま芋の煮物
白菜の和え物
味噌汁
米飯140g
豚肉とゴボウのしぐれ煮
ほうれん草の和え物
ワカメとエノキの煮物
味噌汁
14(日) 15(月) 16(火) 17(水) 18(木) 19(金) 20(土)
朝食 米飯140g
キャベツのコンソメ煮
いんげんの和え物
たらこふりかけ
味噌汁
米飯140g
ケチャップ煮
カリフラワーの和え物
たまごふりかけ
味噌汁
米飯140g
さつま揚げの煮物
だし巻卵
梅しそふりかけ
味噌汁
米飯140g
ウインナーソテー
ほうれん草の和え物
鮭ふりかけ
味噌汁
米飯140g
里芋とひき肉の煮物
いんげんの和え物
たまごふりかけ
味噌汁
米飯140g
五目煮豆
キャベツの和え物
のりかつおふりかけ
味噌汁
米飯140g
高野豆腐の煮物
大根の和え物
鮭ふりかけ
味噌汁
昼食 米飯140g
鶏肉の和風あんかけ
炒り豆腐
ソフール(いちご)
味噌汁
けんちんうどん
じゃが芋のそぼろあん
フルーツ(りんご)
のむヨーグルト100ml
米飯140g
デミグラスハンバーグ
キャベツサラダ
マンゴープリン
コンソメスープ
米飯140g
豚肉のカレー醤油炒め
ひじきの炒り煮
ヨーグルト
味噌汁
米飯140g
中華風炒り卵
大根の中華煮
杏仁豆腐
中華スープ
米飯140g
鮭の菜種焼き
里芋の煮付
果物(みかん)
味噌汁
米飯140g
鶏肉のきのこ卵あん
南瓜の煮つけ
ヨーグルト和え
味噌汁
夕食 米飯140g
豚肉のきのこ炒め
もやしの煮物
オクラの青じそ和え
味噌汁
米飯140g
鰆の卵あんかけ
小松菜の煮浸し
れんこんの醤油マヨ和え
味噌汁
米飯140g
カジキの中華あんかけ
チンゲン菜の炒め煮
春雨サラダ
ワカメスープ
米飯140g
鰆の和風あんかけ
もやしの和え物
白菜の煮浸し
味噌汁
米飯140g
鶏肉の甘辛焼き
れんこんの和え物
春菊の煮浸し
味噌汁
米飯140g
タンドリーチキン
ブロッコリーの和え物
白菜のコンソメ煮
味噌汁
米飯140g
豚しょうが焼き
じゃが芋のそぼろ煮
インゲンの和え物
味噌汁
21(日) 22(月) 23(火) 24(水) 25(木) 26(金) 27(土)
朝食 米飯140g
大根と豚肉の炒り煮
納豆
たらこふりかけ
味噌汁
米飯140g
竹輪とゴボウの煮物
ブロッコリーの和え物
たまごふりかけ
味噌汁
米飯140g
生揚げのそぼろ煮
だし巻卵
鮭ふりかけ
味噌汁
米飯140g
大根と竹輪の煮物
いんげんの和え物
たらこふりかけ
味噌汁
米飯140g
青菜のさっと煮
大根の和え物
かつおふりかけFe
味噌汁
米飯140g
ケチャップ煮
カリフラワーの和え物
たまごふりかけ
味噌汁
米飯140g
大根の含め煮
キャベツの和え物
たらこふりかけ
味噌汁
昼食 ピラフ
鶏肉のトマト煮
キャベツの炒め物
果物(洋梨)
野菜ジュース
米飯140g
鶏肉の塩野菜あんかけ
小松菜の煮浸し
果物(黄桃)
味噌汁
米飯140g
豚肉の辛みそ炒め
茄子の肉そぼろかけ
果物(りんご)
ワカメスープ
サンドイッチ
クリームシチュー
ブロッコリーサラダ
野菜ジュース
五目炊き込み御飯
赤魚の煮付け
ほうれん草の和え物
マンゴープリン
味噌汁
かき玉そば
炒り鶏
いんげんの和え物
ヨーグルト和え
カレーライス
インゲンとツナのサラダ
果物(洋梨)
ジョア(プレーン)
夕食 米飯140g
タラのみぞれあんかけ
ひじきサラダ
チンゲン菜の煮物
味噌汁
米飯140g
サバの生姜煮
里芋の煮物
ほうれん草の和え物
味噌汁
米飯140g
おろしハンバーグ
白菜の煮物
オクラの梅かつお和え
味噌汁
米飯140g
鰆のきのこあんかけ
キャベツの和え物
チンゲンサイの煮浸し
味噌汁
米飯140g
肉豆腐
さつま芋の煮物
菜の花のマヨポン和え
味噌汁
米飯140g
豚肉のきのこ炒め
チンゲン菜の煮物
もやしの酢の物
味噌汁
米飯140g
鶏肉の塩麹焼き
卵豆腐
春菊の煮浸し
味噌汁
28(日) 29(月) 30(火)
朝食 米飯140g
キャベツのコンソメ煮
ブロッコリーの和え物
かつおふりかけFe
味噌汁
米飯140g
ひじきの炒り煮
ほうれん草の和え物
梅しそふりかけ
味噌汁
米飯140g
野菜とハムの煮物
納豆
たいみそ
味噌汁
















昼食 米飯140g
鰆のマヨネーズ焼き
炒り豆腐
果物(みかん)
味噌汁
オムライス
エビフライ
キャベツのサラダ
フルーツポンチ
コンソメスープ
米飯140g
デミグラスハンバーグ
ブロッコリーサラダ
果物(りんご)
味噌汁
















夕食 米飯140g
五目うま煮
きんぴらごぼう
オクラわさび醤油和え
味噌汁
米飯140g
豚肉のオイスター炒め
れんこんきんぴら
もやしの酢の物
味噌汁
米飯140g
親子煮
小松菜の煮浸し
大根の和え物
味噌汁


















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