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| ■ 2019年02月献立表 |
| 1（金） | 2（土） | ||||||
| 朝食 | 米飯140ｇ がんもの煮付 ほうれん草の和え物 鮭ふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 大根の含め煮 いんげんの和え物 たらこふりかけ 味噌汁 |
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| 昼食 | 米飯140ｇ ハンバーグ コールスローサラダ さつま芋のレモン煮 コンソメスープ（玉ねぎ・さや） |
米飯140ｇ 豚肉とキャベツの炒め物 ひじきの煮物 白菜の和え物 味噌汁 |
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| 夕食 | 米飯140ｇ 親子煮 大根の和え物 春菊の煮浸し 味噌汁 |
米飯140ｇ ブリのおろし煮 じゃが芋の煮物 オクラわさび醤油和え 味噌汁 |
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| 3（日） | 4（月） | 5（火） | 6（水） | 7（木） | 8（金） | 9（土） | |
| 朝食 | 米飯140ｇ ケチャップ煮 カリフラワーの和え物 ふりかけ（のりかつお） 味噌汁 |
米飯140ｇ 切り干し大根炒り煮 納豆 梅びしお 味噌汁（きゃべつ・たまねぎ） |
米飯140ｇ 野菜とひき肉の煮物 ほうれん草の和え物 たまごふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 里芋とツナの煮物 大根の和え物 鮭ふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 高野豆腐の煮物 だし巻卵 たらこふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ ポトフ カリフラワーの和え物 たまごふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 野菜炒め いんげんの和え物 ふりかけ（のりかつお） 味噌汁 |
| 昼食 | 米飯140ｇ いわしのつみれ煮 五目煮豆 ほうれん草とささみの和え物 かきたま汁 |
米飯140ｇ 鰆の中華あんかけ ブロッコリーのおろし和え れんこんきんぴら 味噌汁 |
ピラフ 鶏肉のトマト煮 キャベツとササミのサラダ きのこソテー カゴメ野菜ジュース |
米飯140ｇ 鶏肉の和風あんかけ 小松菜の煮浸し ブロッコリーとエビの和え物 味噌汁 |
味噌ラーメン チンゲン菜と卵の煮物 大根の和え物 杏仁豆腐 森永 |
赤飯140ｇ 天ぷら3種 豚の角煮 紅白なます 清汁（カニカマ・みつば） |
米飯140ｇ 豚肉のオイスター炒め ブロッコリーのカニあん 春雨サラダ 味噌汁 |
| 夕食 | 米飯140ｇ 豚しょうが焼き キャベツの和え物 里芋の煮付 味噌汁 |
米飯140ｇ 鶏肉の甘辛炒め 大根の和え物 ごぼうの煮物 味噌汁 |
米飯140ｇ サバの味噌煮 南瓜の煮つけ 菜の花の菜種和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 豚肉のワカメ炒め 炒り豆腐 もやしナムル 味噌汁 |
米飯140ｇ 鰆のマヨネーズ焼き さつま芋の煮物 白菜の和え物 味噌汁 |
米飯140ｇ 鶏肉の塩野菜あんかけ 卵豆腐 ほうれん草としめじの和え物 味噌汁 |
米飯140ｇ カジキのきのこあん 大根の和え物 春菊とホタテの煮浸し 味噌汁 |
| 10（日） | 11（月） | 12（火） | 13（水） | 14（木） | 15（金） | 16（土） | |
| 朝食 | 米飯140ｇ さつま揚げと野菜の煮物 納豆 梅びしお 味噌汁 |
米飯140ｇ 青菜のさっと煮 だし巻卵 かつおふりかけFe 味噌汁 |
米飯140ｇ 生揚げのそぼろ煮 大根の和え物 鮭ふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ ポトフ ピーナッツ和え たらこふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 大根の含め煮 キャベツの和え物 ふりかけ（のりかつお） 味噌汁 |
米飯140ｇ 切り干し大根炒り煮 いんげんの和え物 たまごふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ さつま揚げと野菜の煮物 大根の和え物 梅しそふりかけ 味噌汁 |
| 昼食 | チキンカレーライス コールスローサラダ 森永はちみつヨーグルト コンソメスープ |
米飯140ｇ エビカツの卵とじ もやしのそぼろあん ほうれん草のおかか和え 味噌汁 |
ひじき炊込みごはん 赤魚のみぞれ煮 小松菜の煮物 白菜の和え物 味噌汁 |
米飯140ｇ かに玉風豆腐ハンバーグ 南瓜の煮付 ひじきサラダ 味噌汁 |
米飯140ｇ 鶏肉のきのこソースかけ ブロッコリーとホタテのサラダ 粉ふき芋 コンソメスープ（玉ねぎ・さや） |
米飯140ｇ 麻婆豆腐 小松菜の中華煮 杏仁豆腐 森永 ワカメスープ |
米飯140ｇ デミグラスソースハンバーグ キャベツサラダ 森永いちごヨーグルト コンソメスープ（かに・水菜） |
| 夕食 | 米飯140ｇ 鯖の塩焼き れんこんの胡麻マヨ和え ワカメとエノキの煮物 味噌汁 |
米飯140ｇ ホワイトソースハンバーグ インゲンとツナのサラダ キャベツのコンソメ煮 味噌汁 |
米飯140ｇ 豚肉とキャベツの炒め物 炒り豆腐 オクラの梅かつお和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 豚肉とゴボウのしぐれ煮 もやしの炒め物 菜の花のマヨポン和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 五目うま煮 ほうれん草の和え物 里芋の煮付 味噌汁 |
米飯140ｇ サバの味噌煮 里芋としめじの炒め煮 カリフラワーの醤油マヨ和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 鶏肉の中華あんかけ 春雨サラダ ごぼうのオイスターソース炒め 味噌汁 |
| 17（日） | 18（月） | 19（火） | 20（水） | 21（木） | 22（金） | 23（土） | |
| 朝食 | 米飯140ｇ ウインナーソテー カリフラワーの和え物 たらこふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 里芋とツナの煮物 納豆 たいみそ 味噌汁（じゃがいも・たまねぎ） |
米飯140ｇ キャベツのコンソメ煮 いんげんの和え物 たらこふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 高野豆腐の煮物 大根の和え物 鮭ふりかけ 味噌汁（じゃがいも・たまねぎ） |
米飯140ｇ 五目煮豆 キャベツの和え物 ふりかけ（のりかつお） 味噌汁（小松菜・人参） |
米飯140ｇ 竹輪とゴボウの煮物 ほうれん草の和え物 梅しそふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ ウインナーと野菜のケチャップ煮 カリフラワーの和え物 たまごふりかけ 味噌汁 |
| 昼食 | 米飯140ｇ 鰆の和風あんかけ 白菜のゆかり和え ひじきの炒り煮 味噌汁 |
米飯140ｇ 中華風炒り卵 大根の中華煮 もやしとワカメの和え物 中華スープ |
サンドイッチ（卵・ハム・ジャム クラムチャウダー ブロッコリーサラダ カゴメ野菜ジュース |
米飯140ｇ 鶏肉のきのこ卵あん 南瓜の煮つけ ほうれん草の辛子和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 鮭の菜種焼き ひじきサラダ 里芋の煮付 味噌汁（なめこ・葱） |
米飯140ｇ カジキのトマトソースかけ ブロッコリーサラダ 森永はちみつヨーグルト コンソメスープ（かに・水菜） |
かき玉そば 炒り鶏 さつま芋の煮物 杏仁豆腐 森永 |
| 夕食 | 米飯140ｇ 豚肉のカレーしょうゆ炒め ほうれん草とカニカマの和え物 ワカメとえのきの煮物 味噌汁 |
米飯140ｇ 鶏肉の甘辛焼き れんこんの胡麻ドレ和え 春菊の煮浸し 味噌汁 |
米飯140ｇ タラのみぞれあんかけ 小松菜の煮浸し オクラわさび醤油和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 豚しょうが焼き じゃが芋のそぼろ煮 カリフラワーの醤油マヨ和え 味噌汁 |
米飯140ｇ タンドリーチキン 白菜とベーコンの煮物 インゲンとササミの和え物 味噌汁 |
米飯140ｇ 豚肉とチンゲン菜のオイスター炒 れんこんきんぴら 菜の花のマヨポン和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 豚肉のきのこ炒め チンゲン菜としめじの煮物 大根の和え物 味噌汁 |
| 24（日） | 25（月） | 26（火） | 27（水） | 28（木） | |||
| 朝食 | 米飯140ｇ ひじきの炒り煮 だし巻卵 たらこふりかけ 味噌汁（小松菜・人参） |
米飯140ｇ 生揚げのそぼろ煮 ブロッコリーの和え物 鮭ふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 昆布と野菜の煮物 納豆 梅びしお 味噌汁（きゃべつ・人参） |
米飯140ｇ 青菜のさっと煮 大根の和え物 たいみそ 味噌汁 |
米飯140ｇ 大根の含め煮 いんげんの胡麻和え たまごふりかけ 味噌汁 |
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| 昼食 | 米飯140ｇ 鶏肉の塩野菜あんかけ 小松菜の煮浸し キャベツのおかか和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 豚肉の辛みそ炒め もやしのごま油和え 茄子の肉そぼろかけ ワカメスープ |
カレーライス インゲンとツナのサラダ 森永いちごヨーグルト コンソメスープ |
五目炊き込み御飯 赤魚の煮付け ほうれん草のみぞれ和え マンゴープリン 味噌汁 |
米飯140ｇ 鰆のマヨネーズ焼き 炒り豆腐 キャベツの和え物 味噌汁（卵・ねぎ） |
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| 夕食 | 米飯140ｇ サバの生姜煮 じゃが芋の炒め煮 ほうれん草のおかか和え 味噌汁 |
米飯140ｇ おろしハンバーグ 白菜の煮物 オクラの梅かつお和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 鶏肉の塩麹焼き 卵豆腐 春菊の煮浸し 味噌汁（たまねぎ・わかめ） |
米飯140ｇ 肉豆腐 さつま芋の煮物 菜の花のポン酢和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 五目うま煮 きんぴらごぼう オクラわさび醤油和え 味噌汁 |
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