|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ■ 平成30年08月献立表 |
| 1(水） | 2(木) | 3(金) | 4(土) | ||||
| 朝食 | 御飯 キャベツと豚ひき肉の炒め物 厚巻玉子（ウインナー） たいみそ 味噌汁 |
御飯 五目煮豆 ほうれん草の和え物 ふりかけ（梅しそ） 味噌汁 |
御飯 がんもの煮つけ キャベツとカニカマのサラダ ふりかけ（たらこ） 味噌汁 |
御飯 ウインナーソテー カリフラワーの和え物 ふりかけ（たまご） 味噌汁 |
|||
| 昼食 | 冷やし山菜そば 里芋と鶏肉の煮物 インゲンの胡麻和え 果物（みかん） |
中華丼 春雨サラダ 小松菜の卵とじ 果物（黄桃） 中華スープ |
御飯 あんかけチキンカツ オクラの梅かつお和え 白菜の煮浸し 味噌汁 |
わかめ御飯 カレイの香味ソース ひじきサラダ ブロッコリーのカニあん 味噌汁 |
|||
| 夕食 | 御飯 鶏肉のワカメ炒め さつま芋の煮物 なめ茸おろし 味噌汁 |
御飯 鰆の菜種焼き ブロッコリーとホタテの和え物 ひじきの炒り煮 味噌汁 |
御飯 サバの生姜煮 もやしの酢の物 きのこソテー 味噌汁 |
御飯 豚肉のオイスターソース炒め 炒り豆腐 れんこんの醤油マヨ和え 味噌汁 |
|||
| 5(日) | 6(月) | 7(火) | 8(水) | 9(木) | 10(金) | 11(土) | |
| 朝食 | 御飯 切り干し大根の炒り煮 納豆 梅びしお 味噌汁 |
御飯 大根と鶏ひき肉の炒め煮 小松菜のピーナッツ和え ふりかけ（のりかつお） 味噌汁 |
御飯 大根の含め煮 だし巻き玉子 ふりかけ（鮭） 味噌汁 |
御飯 野菜ソテー 厚巻玉子（ほうれん草） ふりかけ（たらこ） 味噌汁 |
御飯 生揚げのそぼろ煮 大根の和え物 ふりかけ（のりかつお） 味噌汁 |
御飯 高野豆腐の煮物 納豆 梅びしお 味噌汁 |
御飯 キャベツと鶏ひき肉の炒め煮 ほうれん草の和え物 ふりかけ（たまご） 味噌汁 |
| 昼食 | ゆかり御飯 おろしハンバーグ ほうれん草のおかか和え きんぴらごぼう 味噌汁 |
ピラフ 鶏肉のトマト煮 インゲンとツナのサラダ 果物（洋梨） コンソメスープ |
御飯 揚げ鶏のネギソースかけ もやしとオクラの和え物 白菜の中華煮 卵スープ |
冷やしみぞれうどん 肉じゃが インゲンの梅かつお和え 果物（黄桃） |
ビーフカレーライス ミモザサラダ キャベツとベーコンの煮物 果物（りんご） コンソメスープ |
★誕生会★ 赤飯 フライ盛り合わせ 豚の角煮 アスパラとチーズの和え物 メロン すまし汁 |
サンドイッチ クラムチャウダー インゲンとツナのサラダ 果物（黄桃） レモンティー |
| 夕食 | 御飯 焼き鮭の野菜ソテーかけ ワカメとササミのぽん酢和え じゃが芋の炒め煮 味噌汁 |
御飯 鰆の中華あんかけ 南瓜の煮つけ カリフラワーの和え物 味噌汁 |
御飯 豚肉のきのこ炒め キャベツとカニカマのサラダ 里芋の煮つけ 味噌汁 |
御飯 ブリの照り焼き 小松菜の煮浸し 菜の花のマヨポン和え 味噌汁 |
御飯 鶏肉の塩ネギだれかけ ほうれん草と卵の煮物 白菜の青じそ和え 味噌汁 |
御飯 サバの塩焼き もやしの酢の物 れんこんときのこの煮物 味噌汁 |
御飯 和風つくね 大根とオクラの和え物 春菊とホタテの煮浸し 味噌汁 |
| 12(日) | 13(月) | 14(火) | 15(水) | 16（木） | 17（金） | 18（土） | |
| 朝食 | 御飯 ポトフ カリフラワーの和え物 たいみそ 味噌汁 |
御飯 里芋とツナの煮物 だし巻き玉子 ふりかけ（梅しそ） 味噌汁 |
御飯 青菜のさっと煮 キャベツのおかか和え ふりかけ（鮭） 味噌汁 |
御飯 竹輪とゴボウの煮物 納豆 えびみそ 味噌汁 |
御飯 切り干し大根の炒り煮 いんげんの和え物 ふりかけ（たまご） 味噌汁 |
御飯 ウインナーソテー カリフラワーの和え物 ふりかけ（梅しそ） 味噌汁 |
御飯 さつま揚げと野菜の炒め煮 厚巻玉子（ウインナー） たいみそ 味噌汁 |
| 昼食 | わかめ御飯 かに玉 小松菜の煮浸し 白菜の青じそ和え 味噌汁 |
ひじき炊き込み御飯 赤魚の煮つけ れんこんのきんぴら ほうれん草とちくわの和え物 味噌汁 |
御飯 鶏チリソース ブロッコリーの中華和え もやしとハムの炒め物 ワカメスープ |
冷やしたぬきそば 茄子の肉そぼろ煮 ワカメとササミのぽん酢和え 果物（みかん） |
麻婆豆腐丼 大根とホタテのサラダ 小松菜の中華煮 果物（りんご） 卵スープ |
御飯 とり天 白菜のゆかり和え ひじきの炒り煮 清汁 |
御飯 和風ハンバーグ いんげんの胡麻和え 南瓜の煮つけ 味噌汁 |
| 夕食 | 御飯 鮭の味噌マヨネーズ焼き 炒り豆腐 キャベツの和え物 かきたま汁 |
御飯 タンドリーチキン 大根とホタテのサラダ キャベツのコンソメ煮 トマトスープ |
御飯 豚肉とキャベツの卵炒め ひじきサラダ じゃが芋のそぼろ煮 味噌汁 |
御飯 鶏ハンバーグのチーズかけ れんこんの梅かつお和え 白菜の煮浸し 味噌汁 |
御飯 サバの味噌煮 里芋としめじの炒め煮 ほうれん草の辛子和え 味噌汁 |
御飯 鰆の甘酢あんかけ ブロッコリーのぽん酢和え ワカメとえのきの煮物 味噌汁 |
御飯 鶏肉の甘辛焼き 春雨サラダ なめ茸おろし 味噌汁 |
| 19（日） | 20（月） | 21（火） | 22（水） | 23（木） | 24（金） | 25（土） | |
| 朝食 | 御飯 里芋とツナの煮物 キャベツとカニカマのサラダ ふりかけ（鮭） 味噌汁 |
御飯 青菜とハムのさっと煮 だし巻き玉子 梅びしお 味噌汁 |
御飯 五目煮豆 大根の和え物 ふりかけ（たらこ） 味噌汁 |
御飯 高野豆腐の煮物 厚巻玉子（ほうれん草） ふりかけ（のりかつお） 味噌汁 |
御飯 昆布と野菜の煮物 納豆 梅びしお 味噌汁 |
御飯 ひじきの炒り煮 キャベツとシラスの和え物 ふりかけ（のりかつお） 味噌汁 |
御飯 竹輪とゴボウの煮物 だし巻き玉子 たいみそ 味噌汁 |
| 昼食 | 御飯 中華風炒り卵 大根の中華煮 もやしとワカメの和え物 中華スープ |
チキンライス 肉団子のクリームかけ ブロッコリーとエビのサラダ 果物（洋梨） コンソメスープ |
御飯 鮭の菜種焼き きんぴらごぼう ひじきサラダ 味噌汁 |
冷やしとろろうどん 南瓜のそぼろ煮 ほうれん草の辛子和え 果物（黄桃） |
カレーライス インゲンとツナのサラダ 粉ふき芋 果物（りんご） コンソメスープ |
御飯 鮭フライ ブロッコリーとエビのサラダ れんこんとしめじのきんぴら煮 味噌汁 |
サンドイッチ ビーフシチュー キャベツとベーコンの煮物 果物（洋梨） レモンティー |
| 夕食 | 御飯 カジキの生姜煮 さつま芋のそぼろ煮 菜の花のマヨポン和え 味噌汁 |
御飯 鶏肉の和風あんかけ れんこんの胡麻ドレ和え 春菊の煮浸し 味噌汁 |
御飯 豚肉のカレー醤油炒め 里芋の煮つけ 白菜の青じそ和え 味噌汁 |
御飯 鶏肉のきのこ卵あん もやしとワカメのソテー カリフラワーの醤油マヨ和え 味噌汁 |
御飯 カレイの野菜あんかけ 卵豆腐 白菜の煮浸し 味噌汁 |
御飯 鶏ハンバーグのチーズかけ ほうれん草のおかか和え 白菜の煮浸し 味噌汁 |
御飯 鶏肉の塩麹焼き 炒り豆腐 小松菜の梅おかか和え 味噌汁 |
| 26（日） | 27（月） | 28（火） | 29（水） | 30（木） | 31（金） | ||
| 朝食 | 御飯 生揚げのそぼろ煮 キャベツの和え物 ふりかけ（鮭） 味噌汁 |
御飯 ウインナーのケチャップ煮 カリフラワーの和え物 ふりかけ（梅しそ） 味噌汁 |
御飯 大根の含め煮 いんげんの和え物 ふりかけ（たらこ） 味噌汁 |
御飯 野菜炒め ピーナツ和え ふりかけ（たまご） 味噌汁 |
御飯 キャベツのコンソメ煮 納豆 梅びしお 味噌汁 |
御飯 里芋と鶏ひき肉の煮物 ほうれん草の和え物 ふりかけ（のりかつお） 味噌汁 |
|
| 昼食 | 御飯 カレイの中華卵あんかけ もやしとオクラの和え物 大根とワカメの煮物 中華スープ |
五目炊き込み御飯 赤魚のおろし煮 ほうれん草の白和え 果物（黄桃） 味噌汁 |
御飯 油淋鶏 ブロッコリーのおろし和え れんこんの炒め物 味噌汁 |
梅オクラそば 炒り鶏 いんげんの醤油マヨ和え 果物（みかん） |
牛丼 春雨サラダ ブロッコリーのカニあん 果物（りんご） 中華スープ |
御飯 タラの唐揚げ ひじきサラダ 茄子のそぼろ煮 味噌汁 |
|
| 夕食 | 御飯 豚肉の辛みそ炒め いんげんのかつお和え じゃが芋の煮つけ 清汁 |
御飯 タンドリーチキン さつま芋のそぼろ煮 菜の花の菜種和え 味噌汁 |
御飯 豚肉のきのこ炒め 小松菜の胡麻和え きんぴらごぼう 味噌汁 |
御飯 豚肉と小松菜の卵炒め 南瓜の煮つけ 白菜の青じそ和え 味噌汁 |
御飯 鶏肉の塩野菜あんかけ 大根とホタテのサラダ きのこソテー 味噌汁 |
御飯 豚しょうが焼き もやしとワカメの和え物 春菊の煮浸し 味噌汁 |
|
|
|
|
|
