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| ■ 平成30年07月献立表 |
| 1(日） | 2(月) | 3(火) | 4(水) | 5(木) | 6(金) | 7(土) | |
| 朝食 | 御飯 五目煮豆 納豆 たいみそ みそ汁 |
御飯 ベーコンと野菜の煮物 大根の和え物 ふりかけ（たまご） みそ汁 |
御飯 切り干し大根炒り煮 キャベツのおかか和え ふりかけ（のりかつお） みそ汁 |
御飯 大根と豚肉の炒り煮 厚巻玉子（ウインナー） 梅びしお みそ汁 |
御飯 がんもの煮つけ ほうれん草の和え物 ふりかけ（たらこ） みそ汁 |
御飯 ウインナーソテー だし巻き玉子 ふりかけ（梅しそ） みそ汁 |
御飯 大根の含め煮 カリフラワーの和え物 ふりかけ（たらこ） みそ汁 |
| 昼食 | 牛丼 キャベツの青じそドレ和え 小松菜の煮びたし うめゼリー みそ汁 |
御飯 おろしハンバーグ ほうれん草とちくわの和え物 きんぴらごぼう みそ汁 |
御飯 揚げ鶏のネギソースかけ もやしとオクラの和え物 白菜の中華煮 卵スープ |
冷やし山菜そば 里芋の味噌煮 いんげんの胡麻和え 果物（みかん） |
中華丼 大根とホタテのサラダ 茄子のそぼろあん 果物（黄桃） ワカメスープ |
御飯 カジキのフライ じゃが芋の洋風煮 ブロッコリーサラダ トマトスープ |
★七夕★ ちらし寿司 金目鯛のおろし煮 オクラのわさび醤油和え カクテルゼリー 清汁 |
| 夕食 | 御飯 鶏肉の塩スープ煮 春雨サラダ なめ茸おろし みそ汁 |
御飯 サバの生姜煮 ブロッコリーの和え物 きのこソテー みそ汁 |
わかめ御飯 鰆の菜種焼き 卵豆腐 じゃが芋の炒め煮 みそ汁 |
御飯 鶏肉の甘辛炒め ほうれん草と卵の煮物 レンコンの醤油マヨ和え みそ汁 |
御飯 焼き鮭の野菜ソテーのせ 炒り豆腐 キャベツとカニカマのサラダ みそ汁 |
御飯 かに玉 もやしとハムの炒め物 白菜の青じそ和え みそ汁 |
御飯 豚肉のきのこ炒め キャベツのおかか和え 里芋の煮つけ みそ汁 |
| 8(日) | 9(月) | 10(火) | 11(水) | 12(木) | 13(金) | 14(土) | |
| 朝食 | 御飯 高野豆腐の煮物 納豆 梅びしお みそ汁 |
御飯 キャベツとベーコンのソテー ほうれん草の梅和え ふりかけ（たまご） みそ汁 |
御飯 生揚げのそぼろ煮 カリフラワーの和え物 ふりかけ（のりかつお） みそ汁 |
御飯 ポトフ 厚巻玉子（ほうれん草） たいみそ みそ汁 |
御飯 青菜のさっと煮 だし巻き玉子 ふりかけ（鮭） みそ汁 |
御飯 里芋とツナの煮物 キャベツの和え物 ふりかけ（梅しそ） みそ汁 |
御飯 野菜炒め カリフラワーとカニカマの和え物 ふりかけ（たらこ） みそ汁 |
| 昼食 | ピラフ 鶏肉のトマト煮 インゲンとツナのサラダ ミルクプリン コンソメスープ |
わかめ御飯 カレイの香味ソースかけ キャベツとホタテのサラダ 大根のくず煮 みそ汁 |
御飯 鶏チリソース ブロッコリーのカニあん もやしの酢の物 ワカメスープ |
醤油ラーメン 肉シュウマイ 春雨サラダ 果物（黄桃） |
ビーフカレーライス コールスローサラダ 白菜とベーコンの煮物 りんごゼリー 飲むヨーグルト |
★誕生会★ 赤飯 フライ盛り合わせ 角煮 ブロッコリーとチーズの和え物 メロン 清汁 |
サンドイッチ クラムチャウダー インゲンとツナのサラダ 桃ゼリー レモンティー |
| 夕食 | 御飯 ブリの照り焼き 大根の和え物 小松菜の煮びたし みそ汁 |
御飯 豚肉のカレー醤油炒め 南瓜のそぼろあんかけ 菜の花のマヨポン和え みそ汁 |
御飯 サバの塩焼き さつま芋の煮物 白菜の青じそ和え みそ汁 |
御飯 和風つくね 大根とオクラの和え物 春菊の煮びたし みそ汁 |
御飯 鰆の中華卵あんかけ れんこんの梅かつお和え 茄子の煮びたし みそ汁 |
御飯 炒り鶏 ほうれん草の胡麻和え きんぴらごぼう みそ汁 |
わかめ御飯 蒸しタラの梅ソースかけ 炒り豆腐 大根とホタテの和え物 みそ汁 |
| 15(日) | 16（月） | 17（火） | 18（水） | 19（木） | 20（金） | 21（土） | |
| 朝食 | 御飯 竹輪とゴボウの煮物 キャベツとカニカマの和え物 ふりかけ（鮭） みそ汁 |
御飯 五目煮豆 ほうれん草のしらす和え ふりかけ（たらこ） 味噌汁 |
御飯 切り干し大根の炒り煮 キャベツの和え物 ふりかけ（梅しそ） 味噌汁 |
御飯 大根の含め煮 いんげんの和え物 ふりかけ（鮭） 味噌汁 |
御飯 青菜とハムのさっと煮 キャベツとカニカマの和え物 ふりかけ（たまご） 味噌汁 |
御飯 里芋とツナの煮物 だし巻き玉子 ふりかけ（のりかつお） 味噌汁 |
御飯 ウインナーソテー ほうれん草の辛子和え たいみそ 味噌汁 |
| 昼食 | ひじき炊き込み御飯 赤魚の煮つけ れんこんのきんぴら ほうれん草のおかか和え みそ汁 |
御飯 オニオンソースハンバーグ カリフラワーの洋風煮 果物（黄桃） コンソメスープ |
御飯 とり天 ブロッコリーサラダ もやしの酢の物 清汁 |
冷やしたぬきそば 小松菜としらすの煮物 きんぴらごぼう 梅ゼリー |
御飯 鮭の菜種焼き もやしとオクラの和え物 ブロッコリー和え物 味噌汁 |
御飯 うなぎの蒲焼き 胡瓜の酢の物 果物（みかん） 清汁 |
麻婆豆腐丼 大根とホタテの和え物 小松菜の中華煮 ワカメスープ |
| 夕食 | 御飯 豚肉と小松菜の卵炒め ブロッコリーとエビのサラダ 白菜の煮びたし みそ汁 |
御飯 サバの生姜煮 里芋の煮つけ 白菜の青じそ和え 味噌汁 |
御飯 鰆の甘酢あんかけ 大根とツナのサラダ 春菊の煮浸し 味噌汁 |
御飯 豚肉のカレー醤油炒め さつま芋のそぼろ煮 白菜とカニカマの和え物 味噌汁 |
御飯 鶏肉の甘辛焼き 南瓜のそぼろあんかけ 菜の花のマヨポン和え 味噌汁 |
ゆかり御飯 豚肉の塩野菜炒め もやしソテー カリフラワーの和え物 味噌汁 |
御飯 鶏肉の和風あんかけ 里芋の味噌煮 れんこんとささみの和え物 味噌汁 |
| 22（日） | 23（月） | 24（火） | 25（水） | 26（木） | 27（金） | 28（土） | |
| 朝食 | 御飯 さつま揚げと野菜の炒め煮 納豆 梅びしお 味噌汁 |
御飯 昆布と野菜の煮物 ピーナッツ和え ふりかけ（たまご） 味噌汁 |
御飯 竹輪とごぼうの煮物 キャベツとしらすの和え物 ふりかけ（のりかつお） 味噌汁 |
御飯 ウインナーのケチャップ煮 カリフラワーの和え物 たいみそ 味噌汁 |
御飯 生揚げのそぼろ煮 だし巻き玉子 ふりかけ（鮭） 味噌汁 |
御飯 ひじきの炒り煮 ほうれん草の和え物 ふりかけ（梅しそ） 味噌汁 |
御飯 高野豆腐の煮物 いんげんのおかか和え ふりかけ（たらこ） 味噌汁 |
| 昼食 | チキンライス 肉団子のクリームかけ ブロッコリーとエビのサラダ りんごゼリー コンソメスープ |
御飯 鶏ソテーのきのこあん キャベツの梅かつお和え 炒り豆腐 味噌汁 |
御飯 鮭フライ インゲンとツナのサラダ 大根とササミの酢の物 味噌汁 |
冷やしとろろうどん 肉じゃが ほうれん草の辛子和え 桃ゼリー |
チキンカレーライス コールスローサラダ 小松菜のコンソメ煮 果物（みかん） 飲むヨーグルト |
御飯 油淋鶏 ブロッコリーのおろし和え れんこんの胡麻ドレサラダ 味噌汁 |
サンドイッチ ビーフシチュー キャベツソテー 果物（洋梨） レモンティー |
| 夕食 | 御飯 ブリのみぞれ煮 いんげんのおかか和え きんぴらごぼう 味噌汁 |
御飯 豚肉の甘辛炒め 南瓜の煮物 白菜の胡麻和え 味噌汁 |
わかめ御飯 鶏ハンバーグのチーズかけ もやしのナムル 里芋の煮つけ 味噌汁 |
御飯 鰆の味噌マヨネーズ焼き ブロッコリーとエビのサラダ 白菜のコンソメ煮 味噌汁 |
御飯 サバの塩焼き 卵豆腐 きんぴらごぼう 味噌汁 |
御飯 カレイの野菜あんかけ 大根の和え物 じゃが芋の煮つけ 味噌汁 |
御飯 鶏肉の塩麹焼き 大根とカニカマの和え物 茄子の煮びたし 味噌汁 |
| 29（日） | 30（月） | 31（火） | |||||
| 朝食 | 御飯 野菜炒め 納豆 梅びしお 味噌汁 |
御飯 キャベツのコンソメ煮 いんげんの和え物 ふりかけ（たまご） 味噌汁 |
御飯 里芋とハムの煮物 大根の和え物 ふりかけ（のりかつお） 味噌汁 |
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| 昼食 | 五目炊き込み御飯 赤魚のおろし煮 ほうれん草の白和え 果物（黄桃） 味噌汁 |
牛丼 小松菜の煮浸し 春雨サラダ 果物（りんご） 味噌汁 |
御飯 タラの唐揚げ ひじきサラダ 茄子のそぼろ煮 味噌汁 |
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| 夕食 | 御飯 タンドリーチキン じゃが芋の洋風煮 カリフラワーの和え物 味噌汁 |
御飯 鶏肉の塩野菜あんかけ 大根のこってり煮 オクラのわさび醤油和え 味噌汁 |
御飯 豚しょうが焼き ブロッコリーとエビのサラダ 白菜の煮びたし 味噌汁 |
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