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                        平成30年05月献立表

1(火) 2(水) 3(木) 4(金) 5(土)
朝食







御飯
五目煮豆
キャベツのカニカマ和え
ふりかけ(梅しそ)
みそ汁
御飯
さつま揚げと野菜の炒め物
納豆
たいみそ
みそ汁
御飯
切り干し大根炒り煮
ほうれん草の和え物
ふりかけ(のりかつお)
みそ汁
御飯
ウインナーソテー
キャベツサラダ
梅びしお
みそ汁
御飯
がんもの煮付け
茄子のおろし和え
ふりかけ(鮭)
みそ汁
昼食









卵とじうどん
茄子の肉そぼろかけ
ブロッコリーの醤油マヨ和え
果物(みかん)


御飯
鮭のクリームかけ
カリフラワー炒め
インゲンとツナのサラダ
果物(洋梨)
コンソメスープ
御飯
揚げ鶏のネギソース
大根のくず煮
中華サラダ
果物(黄桃)
みそ汁
御飯
デミグラスソースハンバーグ
粉ふき芋
エビサラダ
果物(りんご)
コンソメスープ
ちらし寿司
赤魚の煮付け
煮しめ
菜の花のごま辛子和え
果物(パイン)
清汁
夕食







御飯
サバの味噌煮
里芋の煮付け
白菜の青じそ和え
清汁
御飯
親子煮
じゃが芋の炒め煮
小松菜のおかか和え
みそ汁
御飯
豚肉のカレーしょうゆ炒め
卵豆腐
白菜の和え物
みそ汁
御飯
鰆の中華あんかけ
中華風炒り豆腐
大根の中華和え
ワカメスープ
御飯
豚しょうが焼き
里芋の煮付け
ほうれん草のおかか和え
みそ汁
6(日) 7(月) 8(火) 9(水) 10(木) 11(金) 12(土)
朝食 御飯
高野豆腐の煮物
キャベツのおかか和え
ふりかけ(のりたまご)
みそ汁
御飯
大根と豚肉の炒り煮
カリフラワーの和え物
たいみそ
みそ汁
御飯
大根の含め煮
納豆
梅びしお
みそ汁
御飯
キャベツとベーコンのソテー
なめ茸和え
ふりかけ(たらこ)
みそ汁
御飯
生揚げのそぼろ煮
ほうれん草の梅和え
ふりかけ(かつお)
みそ汁
御飯
ポトフ
キャベツとカニカマのサラダ
ふりかけ(たまご)
みそ汁
御飯
野菜炒め
キャベツの和え物
ふりかけ(鮭)
みそ汁
昼食 御飯
ブリのおろしだれ
もやしのポン酢和え
きのこソテー
果物(洋梨)
みそ汁
御飯
鶏肉のクリームかけ
ブロッコリーサラダ
青菜のさっと煮
果物(みかん)
コンソメスープ
ご飯
豚肉のきのこ炒め
ひじきサラダ
ほうれん草の和え物
果物(黄桃)
みそ汁
御飯
カジキのからあげ
里芋の味噌煮
インゲンとツナのサラダ
果物(りんご)
みそ汁
カレーライス
カリフラワーのコンソメ煮
キャベツの胡麻サラダ
ミルクプリン
レモンティー

★誕生会★
赤飯
天ぷら3種
茶碗蒸し
ほうれん草と鶏のさっぱり和え
果物(りんご)
御飯
鶏ソテーのきのこあん
ほうれん草ソテー
ブロッコリーサラダ
果物(洋梨)
みそ汁
夕食 御飯
炒り鶏
温泉たまご
白菜の青じそ和え
みそ汁
御飯
擬製豆腐
じゃが芋の炒め煮
キャベツの和風マヨ和え
みそ汁
御飯
鰆の味噌マヨネーズ焼き
いんげんのおかか炒め
白菜のごま和え
みそ汁

御飯
鶏肉の和風あんかけ
大根の和え物
小松菜のソテー
みそ汁

御飯
カレイの野菜あんかけ
菜の花のマヨポン和え
もやしの和え物
みそ汁
清汁
御飯
カジキのトマトソースかけ
カリフラワー炒め
小松菜の和え物
みそ汁

御飯
豚肉と生揚げのピリ辛炒め
里芋の煮付け
いんげんの胡麻和え
みそ汁
13(日) 14(月) 15(火) 16(水) 17(木) 18(金) 19(土)
朝食 御飯
野菜のさっと煮
ほうれん草とカニカマの和え物
ふりかけ(たらこ)
みそ汁
御飯
里芋とツナの煮物
ピーナッツ和え
しその実漬け
みそ汁
御飯
竹輪とゴボウの煮物
和風マヨサラダ
ふりかけ(梅しそ)
みそ汁
御飯
五目煮豆
ほうれん草のしらす和え
たいみそ
みそ汁
御飯
さつま揚げと野菜の煮物
いんげんの胡麻和え
ふりかけ(たらこ)
みそ汁
御飯
ウインナーソテー
キャベツとカニカマの和え物
梅びしお
みそ汁
御飯
里芋とツナの煮物
だし巻き玉子
ふりかけ(のりかつお)
みそ汁
昼食 御飯
鶏肉の甘辛炒め
インゲンとツナのサラダ
小松菜の煮浸し
はちみつレモンゼリー
卵スープ

ミートソーススパゲティ
コールスローサラダ
ほうれん草のバター炒め
果物(黄桃)
コンソメスープ


御飯
鶏チリソース
ブロッコリーのカニあん
大根の中華和え
果物(みかん)
ワカメスープ

御飯
和風つくね
里芋の煮付け
ホタテとキャベツのサラダ
みそ汁


御飯
鶏肉のデミグラスソースかけ
ブロッコリーサラダ
じゃが芋の洋風煮
トマトスープ


御飯
鰆の中華あんかけ
中華風炒り豆腐
果物(みかん)
ワカメスープ


御飯
鯖のトマトソースかけ
ブロッコリーサラダ
果物(りんご)
コンソメスープ


夕食 御飯
中華風炒り卵
大根のくず煮
キャベツのおかか和え
みそ汁
御飯
サバの味噌煮
卵豆腐
白菜の煮浸し
みそ汁
御飯
鮭の味噌マヨネーズ焼き
キャベツの青じそ和え
茄子の煮浸し
清汁
御飯
ブリの照り焼き
切り干し大根炒り煮
白菜の青じそ和え
みそ汁
御飯
豚肉のカレーしょうゆ炒め
ごぼうサラダ
小松菜の煮浸し
みそ汁
御飯
鶏肉の塩麹焼き
ひじきサラダ
春菊の煮浸し
みそ汁
御飯
蒸し鶏の和風あんかけ
きんぴらごぼう
いんげんのおかか和え
みそ汁
20(日) 21(月) 22(火) 23(火) 24(木) 25(金) 26(土)
朝食 御飯
はんぺん煮
ほうれん草のごま和え
ふりかけ(たまご)
みそ汁
御飯
青菜のさっと煮
キャベツのおかか和え
ふりかけ(たらこ)
みそ汁
御飯
切り干し大根炒り煮
ほうれん草の和え物
梅びしお
みそ汁
御飯
高野豆腐の煮物
キャベツとホタテのサラダ
ふりかけ(のりかつお)
みそ汁
御飯
生揚げのそぼろ煮
大根とホタテのサラダ
ふりかけ(梅しそ)
みそ汁
御飯
昆布と野菜の煮物
ピーナッツ和え
ふりかけ(たまご)
みそ汁
御飯
野菜炒め
キャベツサラダ
たいみそ
みそ汁
昼食 御飯
鮭のクリームかけ
レンコンの胡麻ドレサラダ
小松菜の炒め煮
みそ汁
御飯
オニオンソースハンバーグ
ブロッコリーの醤油マヨ和え
いんげんのおかか炒め

御飯
肉野菜炒め
ひじきの炒り煮
ほうれん草のカニカマ和え

御飯
タラの唐揚げ
ほうれん草とささみの和え物
さつま芋のひき肉あん

中華丼
ブロッコリーの中華和え
桃ゼリー


御飯
鶏肉のトマトソースかけ
カリフラワーのコンソメ煮
キャベツとカニカマのサラダ

御飯
鮭フライのタルタル添え
里芋の煮付け
インゲンとツナのサラダ
夕食 御飯
豚しょうが焼き
南瓜の煮物
白菜の和え物
みそ汁
御飯
赤魚の煮付け
大根のこってり煮
白菜の和え物
御飯
鰆の菜種焼き
キャベツとホタテの和え物
里芋の味噌煮
御飯
鶏肉の照り焼き
大根の和え物
白菜の煮浸し
御飯
カレイの野菜あんかけ
いんげんの胡麻和え
レンコンのきんぴら
御飯
豚肉のきのこ炒め
南瓜のそぼろあんかけ
もやしの和え物
御飯
豚肉と茄子の味噌炒め
炒り豆腐
ほうれん草とささみの和え物
27(日) 28(月) 29(火) 30(水) 31(木)
朝食 御飯
竹輪とゴボウの煮物
だし巻き玉子
ふりかけ(かつお)
みそ汁
御飯
里芋とツナの煮物
納豆
梅びしお
みそ汁
御飯
ひじきの炒り煮
ほうれん草の辛子和え
ふりかけ(たまご)
みそ汁
御飯
ジャーマンポテト
インゲンの和え物
ふりかけ(鮭)
みそ汁
御飯
高野豆腐の煮物
キャベツの和え物
ふりかけ(梅しそ)
みそ汁








昼食 カレーライス
コールスローサラダ
ほうれん草ソテー

御飯
鰆の味噌マヨネーズ焼き
もやしとオクラの和え物
茄子の煮浸し

御飯
鶏ソテーのきのこあん
ブロッコリーのマヨポン和え
じゃが芋のコンソメ煮

御飯
鯖の味噌煮
小松菜のごま和え
白菜の煮浸し

御飯
鶏ハンバーグのチーズかけ
インゲンとツナのサラダ
ゴボウのマヨ和え









夕食 御飯
肉団子の醤油あんかけ
大根とホタテのサラダ
春菊とカニカマの煮浸し
御飯
炒り鶏
卵豆腐
白菜の青じそ和え
御飯
鰆の中華あんかけ
大根のこってり煮
ほうれん草のお浸し
御飯
タンドリーチキン
キャベツの胡麻ドレサラダ
カリフラワーのコンソメ煮
御飯
豚肉とキャベツの味噌炒め
里芋の煮付け
白菜の青じそ和え









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カントリービラ青梅